InnerDance Aarau

Sessions are held in Swiss German and English. (Die Sessions werden auf Schweizerdeutsch und Englisch gehalten.)

InnerDance mit Nathania ist eine somatische Klangreise ins Innere.
Ein Raum zum Innehalten, Spüren und Erinnern.

Begleitet von Musik, intuitiven Berührungen und Klang entsteht Raum für dein inneres Erleben, für Stille, Bewegung, Emotionen, Bilder oder einfach nur Sein. Du reist liegend, mit geschlossenen Augen, nach innen.Es gibt nichts zu leisten, zu erreichen oder 'richtig' zu machen.

InnerDance lädt dich ein, wieder mehr mit deinem Körper, deiner Intuition und deiner inneren Weisheit in Kontakt zu kommen. Manche Reisen fühlen sich weich und still an, andere tief, bewegend und lösend.

Jede Reise ist anders. Alles darf sein.

Du brauchst keine Vorerfahrung.
Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit dir selbst, in deinem eigenen Tempo, in deinem eigenen Erleben.

Ablauf: Eine Session dauert rund zwei Stunden.

Nach einem kurzen Ankommen beginnt deine Reise.
Du liegst mit geschlossenen Augen auf einer Matte, während Musik, Klang und intuitive Berührungen dich begleiten.

Die Reise dauert etwa 90 Minuten. Dein Körper darf sich bewegen oder ganz still werden. InnerDance öffnet einen Raum zwischen tiefer Präsenz, Körperwahrnehmung und innerem Erleben.

Am Ende nehmen wir uns Zeit zum Nachspüren und Integrieren. InnerDance ist eine Einladung. Ein Raum, der dich erinnert.

Vo Herzä, Nathania (WA: +41 77 509 22 25)