QIYO- Qigong meets Yoga

QIYo – Die perfekte Verbindung von Qigong und Yoga

Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus den sanft fliessenden Bewegungen des Qigong und den haltenden sowie dehnenden Übungen des Yoga. QIYo bietet Ihnen eine harmonische Praxis, die Körper und Geist tiefgehend entspannt und Ihre Beweglichkeit verbessert.

Diese wohltuende Erfahrung lädt alle ein, die innere Ruhe finden und ihre Vitalität steigern möchten – ideal für Einsteiger und erfahrene Übende.

Entdecken Sie, wie bewusste Dehnungen und sanfte Bewegungen helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Die Anmeldung erfolgt über das Bildungswerk der Brotfabrik. Tauchen Sie ein in diese besondere Verbindung und bringen Sie Körper und Geist in Einklang!