Heilung beginnt im Kopf – zwischen Krisen und Chancen
Montag, 8. September 2025, 18:00 – 20:30 Uhr
Was tun, wenn das Leben aus der Bahn gerät? Wie damit umgehen, wenn uns Krankheit, Krisen oder innere Unruhe an unsere Grenzen bringen?
In diesem Workshop erforschen wir gemeinsam, wie wir selbstwirksam handeln können – auch dann, wenn es schwierig wird.
Du lernst:
- wie Du dein Mindset bewusst ausrichtest
- wie Du innere Ressourcen aktivierst
- wie Du emotionale Selbstregulation stärkst
- und was Dein Gehirn mit Selbstheilung zu tun hat
Dafür verbinden wir neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit einfachen Übungen und persönlichen Impulsen.
Am Workshop richtet sich an alle, die sich mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzen – beruflich oder persönlich. Willkommen sind Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen, Betroffene sowie alle, die neue Wege im Umgang mit schwierigen Situation kennenlernen möchten.
Es geht nicht darum, «positiv zu denken» – sondern darum, klarer zu sehen, bewusster zu handeln und wieder mehr Vertrauen ins Leben zu fassen.
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