Auf wenig bekannten Pfaden streifen wir durch die Winterlandschaft. Nehmen die Umgebung mit allen Sinnen wahr.
Auf dieser leichten (Schneeschuh-)Tour durch Wälder und über Weiden halten wir immer wieder inne, um genau hier im Moment zu sein. Achtsamkeitsübungen und Jahreszeiten-Inputs lassen uns die Qualitäten des Winters erkennen. Wir lauschen der Stille, geniessen die Langsamkeit und lassen Raum entstehen für neue Visionen.
Bewusste Naturzeit fördert die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene. Das achtsame eintauchen in die Jahreszeiten stärkt die Verbindung zur Natur.
Gemütlicher Ausflug in kleiner Gruppe (4-8 Teilnehmende)
Richtpreis CHF 45.- - 85.- pro Person (du bezahlst, was dir die Auszeit Wert ist.)
Details zur Tour findest du auf www.freilicht-yoga.ch/specials
