Wir starten beschwingt in den Sonntag: auspowern, entspannen & danach geniessen!
Das Team von Malou Training and Coaching bringt dich ab 9 Uhr zum Schwitzen: Wir starten mit einem Kraft-Ausdauer-Training, um den Puls danach im Pilates-/Yoga-Flow wieder sinken zu lassen.
Im Anschluss wartet ein ganz neu konzipierter Brunch auf dich: Wir servieren eine feine Kombination aus einem kleinen, ausgewählten Buffet sowie warmen Speisen, die direkt als Flying Brunch an deinen Platz gebracht werden. Frisch, hochwertig und mit viel Liebe zubereitet.
Der Event ist für alle Levels & alle Geschlechter!
Die Trainings finden im Kulturraum statt. Bitte bringe deine eigene Fitness- oder Yoga-Matte sowie ein Sporttuch mit. Übrigens: Im Solheure stehen keine Duschen zur Verfügung – aber es geht ja allen gleich. ;)
