Kurs-SPECIAL: Mobility & Stretch mit Anna Nowak

"Stretching" SPECIAL mit Anna Nowak

In der Stretching Class kombinieren wir gezielt Mobility- und Stretching-Übungen, um Bewegungsumfang, muskuläre Entspannung und Regeneration zu fördern.

Egal, ob nach dem Community Run oder ganz unabhängig davon – alle sind herzlich willkommen. Komm vorbei, atme durch und gib deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Für Läufer und alle, die sich gerne bewegen.

Bitte bring eine eigene Matte mit!

* Tickets sind vom Umtausch und Erstattung ausgeschlossen.