Rückenschmerzen sind mehr als nur «Verschleiss». Häufi g liegt die Ursache nicht direkt an den Wirbeln oder Bandscheiben, sondern in einem unterschätzten Netzwerk unseres Körpers: den Faszien. Wenn dieses Bindegewebe verklebt oder verhärtet ist, sendet der Rücken Alarmsignale.
In diesem spannenden Vortrag erfahren Sie, wie Sie durch ein neues Verständnis der Faszien wieder zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit finden.
Das erwartet Sie:
- Mythos Bandscheibe: Warum der Schmerzort nicht immer der Ursprung ist
- Faszien-Fokus: Was unser «inneres Netz» wirklich braucht, um geschmeidig zu bleiben
- Sofort-Tipps: Wie Sie im Alltag kleine Veränderungen mit grosser Wirkung erzielen
Durch den Info-Abend werden Sie
von folgender Fachperson geführt:
David Koller, Dipl. Trainer Spitzensport Swiss Olympic | Dipl. Sportlehrer II ETH
