Pro Camp mit Laura Rudolph und Sarah Missiaen
Melde Dich zu unserem ENSIS Girl’s Wingfoil Pro Camp an, und bringe dein Können in zwei intensiven Tagen auf ein neues Level! Dich erwartet professionelles Coaching von Laura, Sarah und Michi Näf mit Headset und Videoanalyse auf dem wunderschönen Silvaplanersee, Downwinder inklusive.
Könnerstufe
Du kannst die Höhe halten und hast erste Foilerfahrung.
Ziele des Camps
– Dein eigenes Level erhöhen
– Stabiles Foilen, Halsen, Wenden auf dem Foil, Sprünge
– Kraftsparende Technik von Frauen für Frauen
– Girl’s Fun auf und neben dem Wasser
Programm
Samstag 9. August – Tag 1
09:00–11:00 Materialschulung, Theorie, Lernziele festlegen
11:00–13:00 Wingfoilen, Coaching mit Headset, Videoaufnahmen
13:00–14:00 Mittagspause
14:00–16:00 Wingfoilen, Coaching mit Headset, Videoaufnahmen
17:00–18:00 Apero mit Videoanalyse
19:30 Fakultatives gemeinsames Abendessen
Sonntag, 10. August – Tag 2
09:00–11:00 Mentaltraining, Repetition Videoanalyse, Material bereit machen
11:00–12:30 Pause
12:30 Shuttle laden für Downwinder Sils – Silvaplana
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Pro Camp mit Laura Rudolph und Sarah Missiaen
Melde Dich zu unserem ENSIS Girl’s Wingfoil Pro Camp an, und bringe dein Können in zwei intensiven Tagen auf ein neues Level! Dich erwartet professionelles Coaching von Laura, Sarah und Michi Näf mit Headset und Videoanalyse auf dem wunderschönen Silvaplanersee, Downwinder inklusive.
Könnerstufe
Du kannst die Höhe halten und hast erste Foilerfahrung.
Ziele des Camps
– Dein eigenes Level erhöhen
– Stabiles Foilen, Halsen, Wenden auf dem Foil, Sprünge
– Kraftsparende Technik von Frauen für Frauen
– Girl’s Fun auf und neben dem Wasser
Programm
Samstag 9. August – Tag 1
09:00–11:00 Materialschulung, Theorie, Lernziele festlegen
11:00–13:00 Wingfoilen, Coaching mit Headset, Videoaufnahmen
13:00–14:00 Mittagspause
14:00–16:00 Wingfoilen, Coaching mit Headset, Videoaufnahmen
17:00–18:00 Apero mit Videoanalyse
19:30 Fakultatives gemeinsames Abendessen
Sonntag, 10. August – Tag 2
09:00–11:00 Mentaltraining, Repetition Videoanalyse, Material bereit machen
11:00–12:30 Pause
12:30 Shuttle laden für Downwinder Sils – Silvaplana
13:30 Start Downwinderbis
16:00 Wingfoilen, Coaching auf dem Wasser
Anschliessend Abschlussbesprechung und Feedbackrunde
Preis
680 CHF, exkl. Material und Abendessen
Material
Bringe dein eigenes Material mit. Hast du kein eigenes Material, kannst du gegen Aufpreis ENSIS Material mieten. Alle haben die Gelegenheit, am Tag 1 ENSIS Material zu testen.
Hier geht’s zur Anmeldung!
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