In diesem interaktiven Workshop beleuchten wir den Begriff Resilienz - was ist das eigentlich und wie kann sie uns in stressigen Situationen helfen? In einer kleinen Gruppe von maximal 8 Personen machen wir viele praktische Übungen und überlegen gemeinsam, an welchen Stellen wir mehr Resilienz in unseren Alltag integrieren können. Ziel ist es, einen anderen Umgang mit stressigen Situationen zu erfahren und gelassener zu bleiben.
Anmeldung per Email: kontakt@larissa-reichelt.de erforderlich
Kosten: 59 Euro pro Person
