Autogenes Training
29 October 2026 - 3 December 2026
Sentitreff
6 dates
Dates
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Thursday 29 October 2026, 14:15
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Thursday 5 November 2026, 14:15
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Thursday 12 November 2026, 14:15
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Thursday 19 November 2026, 14:15
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Thursday 26 November 2026, 14:15
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Thursday 3 December 2026, 14:15
Description
Öfters gestresst, ausgelaugt, unkonzentriert? Entspannung mit autogenem Training erhöht unsere Ressourcen. Die einfache Entspannungsmethode hilft bei Stress, Ängsten und Einschlafproblemen. Der Workshop wird auf Deutsch und Italienisch stattfinden. Erste Stunde für Anfänger:innen, zweite Stunde für Fortgeschrittene. Kursleitung: Silvana Carraro.
Plätze beschränkt. Anmeldung an info@sentitreff.ch.
Bei Bedarf warme Socken und Matte mitbringen. Mit der UniTRE, Università popolare.
Location: Sentitreff, Baselstrasse 21, Luzern, CH
Sentitreff
Baselstrasse 21, Luzern, CH
Event organiser: Sentitreff
Sentitreff
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