Online Pilates – Bewege dich, wo immer du bist!
26 October 2026 - 14 December 2026
Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
8 dates
Dates
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 26 October 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 2 November 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 9 November 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 16 November 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 23 November 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 30 November 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 7 December 2026, 19:30
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Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Monday 14 December 2026, 19:30
Description
Online Pilates – Bewege dich, wo immer du bist!
www.ayshana.ch info@ayshana.ch
Egal ob zu Hause, unterwegs oder im Urlaub – mit Online Pilates kannst du ganz flexibel an meinen Lektionen teilnehmen. Alles, was du brauchst, ist eine Matte und eine stabile Internetverbindung.
Die Stunde verbindet Kräftigung, Beweglichkeit und bewusste Atmung zu einem harmonischen Ganzkörpertraining. Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Haltung und schenkst dir gleichzeitig einen Moment der Ruhe und des Ankommens.
Nach der Lektion fühlen sich viele Teilnehmerinnen aufgerichteter, beweglicher und voller neuer Energie. So kannst du unabhängig von deinem Aufenthaltsort etwas für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und dein Körpergefühl tun.
Ein Stück Me-Time – genau dort, wo du gerade bist.
🔗 Den Zugangslink erhältst du nach deiner Anmeldung.
Location: Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Online Pilates / Zeit für dich egal wo du gerade bist
Event organiser: Ayshana Rosamilia
Ayshana Rosamilia
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