Ruder-Sessions (Skullen)
- Zweimal täglich in verschiedenen Mannschaftskombinationen rudern
- Trainiere mit und rudere an der Seite von Olympioniken
- Erlebe optimale Wasserbedingungen an einem Ort, der von zahlreichen Nationalteams für ihre Vorbereitung auf Weltmeisterschaften und Olympische Spiele ausgewählt wurde
Technisches Feedback & Videoanalyse
- Erhalte individuelles technisches Feedback, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist
- Nimm an ausgewählten Technikübungen teil, die speziell auf deinen Fortschritt ausgerichtet sind
- Lasse deinen Ruderschlag und den Einfluss deiner persönlichen Anatomie per Video analysieren
- Bewahre Videos und Fotos für den persönlichen Gebrauch auf
Einblicke in unser persönliches olympisches Mindset
- Teilen unserer persönlichen olympischen Reise und Erfahrung
- Reflektieren über die Höhen und Tiefen unserer professionellen Sportkarrieren
- Verstehen was uns als Athleten und Menschen geprägt hat
- Erforschen von Themen wie „Misserfolge vs. Lektionen“ und unsere Definition von Erfolg
Workshops zu Leistung & Wohlbefinden
- Lerne Strategien, um unter Druck zu performen – sowohl auf dem Wasser als auch im Alltag
- Erhalte Werkzeuge, um physische und psychische Gesundheit in Balance zu halten
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Ruder-Sessions (Skullen)
- Zweimal täglich in verschiedenen Mannschaftskombinationen rudern
- Trainiere mit und rudere an der Seite von Olympioniken
- Erlebe optimale Wasserbedingungen an einem Ort, der von zahlreichen Nationalteams für ihre Vorbereitung auf Weltmeisterschaften und Olympische Spiele ausgewählt wurde
Technisches Feedback & Videoanalyse
- Erhalte individuelles technisches Feedback, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist
- Nimm an ausgewählten Technikübungen teil, die speziell auf deinen Fortschritt ausgerichtet sind
- Lasse deinen Ruderschlag und den Einfluss deiner persönlichen Anatomie per Video analysieren
- Bewahre Videos und Fotos für den persönlichen Gebrauch auf
Einblicke in unser persönliches olympisches Mindset
- Teilen unserer persönlichen olympischen Reise und Erfahrung
- Reflektieren über die Höhen und Tiefen unserer professionellen Sportkarrieren
- Verstehen was uns als Athleten und Menschen geprägt hat
- Erforschen von Themen wie „Misserfolge vs. Lektionen“ und unsere Definition von Erfolg
Workshops zu Leistung & Wohlbefinden
- Lerne Strategien, um unter Druck zu performen – sowohl auf dem Wasser als auch im Alltag
- Erhalte Werkzeuge, um physische und psychische Gesundheit in Balance zu halten
- Erkunde Praktiken für ein langes und gesundes Leben, einschließlich Dankbarkeit, Achtsamkeit und der Bedeutung von Routinen
- Vertiefe dich in Themen wie Motivation vs. Disziplin
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