In der japanischen Kintsugi-Kunst werden Risse mit Gold gekittet. Auch traumatische Erfahrungen hinterlassen Spuren, die das Gefühl von Sicherheit und Handlungsfähigkeit tief erschüttern können.
Unser Kurs «Trauma verstehen – Wege zu Sicherheit und Stärke» am Recovery College Zürich setzt hier an: Wir schaffen einen sicheren, triggerfreien Raum, um die Entstehung und Wirkmechanismen von traumatischen Erfahrungen zu verstehen und einzuordnen.
Was Teilnehmende erwartet:
• Wissen: Was ist ein Trauma und wie wirkt es auf Körper und Psyche?
• Stabilität: Wie lassen sich Symptome einordnen und Strategien für den Alltag entwickeln?
• Sicherheit: Wir arbeiten konsequent im «Hier und Jetzt» – ohne belastende Details der Vergangenheit zu thematisieren.
📅 Datum & Zeit:
• Freitag, 5. Juni 2026 16:00 - 20:00
• Freitag, 12. Juni 2026 16:00 - 20:00
📍 Ort:
Impact Hub Zürich
Sihlquai 131
8005 Zürich
👥 Kursmoderation:
• Sevérina Kümin – Gruppenleiterin & Fachexpertin für Recovery-Prozesse aus eigener Erfahrung, SVEB1, CAS Fachberaterin Psychotraumatologie
• Doris Tschirky – Pflegefachfrau HF, CAS Fachberaterin Psychotraumatologie i. A.
Für wen:
• Menschen mit psychischen Belastungen oder Krisenerfahrungen
• Angehörige und Freund:innen von Betroffenen
• Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen
• Interessierte Menschen aus der Allgemeinbevölkerung
