Wöchentliches Faszientraining
13 October 2026 - 29 December 2026
Opening hours Tue, 09:45 – 11:00
schären aktivtherapie
12 dates
Dates
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Tuesday 13 October 2026, 09:45
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Tuesday 20 October 2026, 09:45
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Tuesday 27 October 2026, 09:45
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Tuesday 3 November 2026, 09:45
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Tuesday 10 November 2026, 09:45
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Tuesday 17 November 2026, 09:45
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Tuesday 24 November 2026, 09:45
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Tuesday 1 December 2026, 09:45
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Tuesday 8 December 2026, 09:45
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Tuesday 15 December 2026, 09:45
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Tuesday 22 December 2026, 09:45
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Tuesday 29 December 2026, 09:45
Description
In der Gruppenstunde wechseln sich Bewegungsabfolgen (Flows), intensive Dehnungen, Faszienrollmassagen und Entspannungsübungen ab.
Durch die Übungen werden verklebte Faszien gelöst und muskuläre Spannungen abgebaut, die in der Folge unserer bewegungsarmen Lebensweise entstanden sind. Einseitige Bewegungsabläufe werden optimal ausgeglichen. Nach dem Kurs fühlen Sie sich lockerer und beweglicher
Event organiser: schären aktivtherapie Claudia Schären
schären aktivtherapie Claudia Schären
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