Your Yoga Weekend

Freitag Anreise:

• 17:00 1x Yoga NIDRA Stunde.
• Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und kommen Sie an im hier und jetzt.

Samstag:

• 7:30 Uhr 1x Aktivierendes Morgen - Silent-Yoga.
• 12:00 Uhr geführte Wanderung um Bad Ems.
• 16:00 Uhr 1x Breathwork-und Meditationsession.
• 20:00Uhr-21:00 Uhr Kakaozeromonie

Sonntag Abreise:

• 7:30-9:00 Uhr 1x Retreat aktivierende Yoga und Klang Stunde