Schwitzhüttenzeremonie mit Kakao-Ritual
Ein ritueller Tag in der Natur – getragen von Kakao, Feuer, Gesang und innerer Einkehr. Das Kakao-Ritual vor der Schwitzhütte öffnet den Raum für Herzverbindung und bewusste Ausrichtung. Die anschliessende Schwitzhütte lädt zur Reinigung, Erdung und Neuausrichtung ein – in Verbindung mit den Elementen und im geschützten Kreis.
Kakao & Schwitzhütte – eine unterstützende Verbindung
Der zeremoniell zubereitete Kakao wirkt auf sanfte Weise herzöffnend, klärend und aktivierend. Er hilft, sich mit der eigenen Intention zu verbinden, den Geist zu fokussieren und emotionale Prozesse achtsamer zu durchleben. In Kombination mit der Schwitzhütte unterstützt Kakao die innere Ausrichtung, vertieft die Verbindung zum eigenen Körper und erleichtert den Zugang zu tieferen Ebenen des Bewusstseins.
Diese Verbindung schafft eine besondere Tiefe im Prozess – sie stärkt die Bereitschaft zum Loslassen und öffnet zugleich den Raum für Heilung, Dankbarkeit und neue Impulse.
Über die Schwitzhütte
Die Schwitzhütte ist ein uraltes Reinigungsritual vieler indigener Kulturen – ein symbolischer Rückzug in den Schoss von Mutter Erde. Im Inneren der Hütte – dunkel, heiss, dampfend – lassen wir äussere Rollen und Muster zurück. Durch das Schwitzen, das bewusste
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Schwitzhüttenzeremonie mit Kakao-Ritual
Ein ritueller Tag in der Natur – getragen von Kakao, Feuer, Gesang und innerer Einkehr. Das Kakao-Ritual vor der Schwitzhütte öffnet den Raum für Herzverbindung und bewusste Ausrichtung. Die anschliessende Schwitzhütte lädt zur Reinigung, Erdung und Neuausrichtung ein – in Verbindung mit den Elementen und im geschützten Kreis.
Kakao & Schwitzhütte – eine unterstützende Verbindung
Der zeremoniell zubereitete Kakao wirkt auf sanfte Weise herzöffnend, klärend und aktivierend. Er hilft, sich mit der eigenen Intention zu verbinden, den Geist zu fokussieren und emotionale Prozesse achtsamer zu durchleben. In Kombination mit der Schwitzhütte unterstützt Kakao die innere Ausrichtung, vertieft die Verbindung zum eigenen Körper und erleichtert den Zugang zu tieferen Ebenen des Bewusstseins.
Diese Verbindung schafft eine besondere Tiefe im Prozess – sie stärkt die Bereitschaft zum Loslassen und öffnet zugleich den Raum für Heilung, Dankbarkeit und neue Impulse.
Über die Schwitzhütte
Die Schwitzhütte ist ein uraltes Reinigungsritual vieler indigener Kulturen – ein symbolischer Rückzug in den Schoss von Mutter Erde. Im Inneren der Hütte – dunkel, heiss, dampfend – lassen wir äussere Rollen und Muster zurück. Durch das Schwitzen, das bewusste Atmen, das Gebet und das Teilen im Kreis lösen sich körperliche und emotionale Spannungen.
In mehreren Runden wird die Hütte mit glühenden Steinen erhitzt, über die Wasser gegossen wird. Begleitet von Liedern, Stille und innerer Arbeit entsteht ein Raum tiefer Transformation. Die Schwitzhütte wirkt auf vielen Ebenen: Sie reinigt den Körper, klärt den Geist, öffnet das Herz und verbindet uns mit unserer inneren Stimme und den Kräften der Natur.
Ablauf & Inhalte:
– Kakao-Ritual mit zeremoniell zubereitetem Rohkakao
– Schwitzhüttenzeremonie in mehreren Runden
– Raum für Stille, Gesang, Gebet und inneren Prozess
– Gemeinsamer Abschluss in Dankbarkeit
Co-kreiert von Vanessa (Munay Frequency) / Kakaoritual & Thomas (Intisol) / Schwitzhütte
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