Lass uns die Morgensonne im Schindlergutpark begrüssen – am längsten Tag des Jahres, dem Welt Yoga Tag.
Wir von Fire my Soul teilen diese 90 Minuten mit euch. Karin, erfahrene Kundalini Yoga Lehrerin, führt euch durch eine kraftvolle Kriya zu Ehren der Sonne, Pranayama, Mantras und Meditation. Alessandro begleitet uns live auf der Handpan, und zwischendurch sowie im Shavasana spielt Karin das Harmonium.
Noch nie Kundalini Yoga gemacht? Kein Problem, du bist herzlich willkommen. Dieser Morgen ist für alle – Neugierige genauso wie Erfahrene.
✨ Kraftvolle Kriya
🌬️ Pranayama
🎵 Mantras
🥁 Live Handpan mit Alessandro
🌿 Meditation
Bring deine Yogamatte und eine Trinkflasche mit.
🌐 Mehr über Kundalini Yoga: https://www.santosa.ch/kundaliniyoga
Sat Nam 🙏
Karin & Alessandro