Kobiecość... Co to właściwie znaczy? I czym jest dla Ciebie?
Podaruj sobie prezent na Dzień Kobiet i świętuj w gronie wspaniałych Polek, które tak jak Ty chcą być kobietami na własnych zasadach.
Być kobietą w dzisiejszych czasach to niełatwe zadanie. Mamy być wiecznie młode i szczupłe, a jednocześnie dojrzałe i asertywne. Mamy być zmysłowe, a za chwilę wcielać się w ideał Matki Polki. Uginamy się pod ciężarem oczekiwań i obowiązków. Prześladują nas kompleksy i brak pewności siebie.
Jednocześnie wiele z nas nauczyło się traktować inne kobiety jako konkurencję. Porównujemy się do siebie nawzajem, nie ufamy sobie.
Dzień Kobiet to idealny czas, aby celebrować naszą kobiecość i przypomnieć sobie, co ona dla nas znaczy. To nie jest kolejny warsztat o chodzeniu na szpilkach i makijażu (choć te też są wspaniałe, jeśli dają Ci radość!)
W kobiecym kręgu przyjrzymy się przekonaniom na temat tego, co to znaczy być kobietą. Zobaczysz, jakie myśli o sobie jako kobiecie Ci służą, a jakie sprawiają, że czujesz się źle. Zrozumiesz różnicę między tym, jaka myślisz, że musisz być, a tym, jaka naprawdę chcesz być jako kobieta. Przejrzysz się w doświadczeniu kobiet i doświadczysz kobiecej solidarności (a może nawet poznasz swoją przyszłą najlepszą
...
afficher plus
Kobiecość... Co to właściwie znaczy? I czym jest dla Ciebie?
Podaruj sobie prezent na Dzień Kobiet i świętuj w gronie wspaniałych Polek, które tak jak Ty chcą być kobietami na własnych zasadach.
Być kobietą w dzisiejszych czasach to niełatwe zadanie. Mamy być wiecznie młode i szczupłe, a jednocześnie dojrzałe i asertywne. Mamy być zmysłowe, a za chwilę wcielać się w ideał Matki Polki. Uginamy się pod ciężarem oczekiwań i obowiązków. Prześladują nas kompleksy i brak pewności siebie.
Jednocześnie wiele z nas nauczyło się traktować inne kobiety jako konkurencję. Porównujemy się do siebie nawzajem, nie ufamy sobie.
Dzień Kobiet to idealny czas, aby celebrować naszą kobiecość i przypomnieć sobie, co ona dla nas znaczy. To nie jest kolejny warsztat o chodzeniu na szpilkach i makijażu (choć te też są wspaniałe, jeśli dają Ci radość!)
W kobiecym kręgu przyjrzymy się przekonaniom na temat tego, co to znaczy być kobietą. Zobaczysz, jakie myśli o sobie jako kobiecie Ci służą, a jakie sprawiają, że czujesz się źle. Zrozumiesz różnicę między tym, jaka myślisz, że musisz być, a tym, jaka naprawdę chcesz być jako kobieta. Przejrzysz się w doświadczeniu kobiet i doświadczysz kobiecej solidarności (a może nawet poznasz swoją przyszłą najlepszą przyjaciółkę!)
Sięgniemy też po ruch i proste techniki pracy z ciałem, aby dotknąć czegoś głębszego – naszej delikatności i sensualności, ale też odwagi i siły.
Wyjdziesz z warsztatu ze swoim wyjątkowym Manifestem Kobiecości, który będzie drogowskazem w codziennym życiu i relacjach. Na zakończenie warsztatu będzie czas na pogaduszki i poznanie nowych, ciekawych Polek.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w warsztatach, żeby wziąć w nim udział! Po prostu przyjdź, taka, jaka jesteś, i odkryj swoją kobiecą moc!
Warsztat otwarty jest dla wszystkich osób identyfikujących się jako kobiety, bez względu na wiek (od lat 18) i tożsamość seksualną.
Twoja prowadząca:
Anka Grzywacz jest terapeutką metody Lowena (psychoterapia przez ciało), seksuolożką i doświadczoną trenerką. Przez ponad dwie dekady angażowała się w działania na rzecz praw kobiet i dziewcząt, na arenie polskiej i międzynarodowej. Wielokrotnie gościła w polskich mediach. Przez 3 lata prowadziła autorską audycję „Dobry Seks” w Radio TOK FM, a w Zurychu wystąpiła na prestiżowej konferencji TEDx Zurich. Od ośmiu lat mieszka z rodziną w Szwajcarii.
afficher moins
