Un espace sécurisé et respectueux, réservé aux hommes, pour explorer le mouvement comme outil de transformation intérieure.
À travers la danse, la respiration et l’écoute du corps, cette séance invite à :
Se reconnecter aux sensations corporelles
Libérer les tensions physiques et émotionnelles
Développer une présence ancrée et consciente
Explorer l’expression de soi au-delà des mots
Renforcer la confiance, la stabilité et l’alignement intérieur
Aucune expérience en danse n’est nécessaire.
L’accent est mis sur l’authenticité, l’autonomie et l’écoute du rythme propre à chacun.
Lieu : Ballet & More
Chemin Grands-Pins 6
2000 Neuchâtel
Prix : 20.-
Pour informations & inscriptions
076 492 34 38
info.coaching.sb@gmail.com
www.conseils-coaching-sb.ch
