Waldbaden als dein regelmässiger Kurs zur Gesundheitsförderung in der Natur.
Mit dem "Shinrin-Yoku Gesundheitstraining" lernst du das Staunen zurück in dein Leben zu bringen, dich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und dich und deinen Körper, durch bewusste Atmung und Bewegung besser wahrzunehmen, zu regenerieren und zu entspannen.
In diesem Spezialkurs erlebst du das "Shinrin-Yoku Gesundheitstraining" in Verbindung mit den aktuellen Themen des Jahreskreises und den dazugehörigen Jahreskreisfester und -ritualen. Dieser Kurs findet in Kooperation mit einer ausgebildeten Ritualleiterin statt. Jahreskreisfest und "Shinrin-Yoku Gesundheitstraining" verfliessen somit zu einer verzaubernden und wohlfühlenden "Stauneinheit" in der Natur im Laufe des Jahres.
Dieses Mal widtmen wir uns dem Lichtfest zu, mit den Themen: Neubeginn, Reinigung und Visionen.
Weitere Informationen:
- Dauer: 3h
- Kosten: 75.-
- Teilnahme: ab 16 Jahre
- Anmeldung: Mail (stuunmomaent@gmx.ch), Telefon (078 220 73 25), Kontaktformular Website oder Eventfrog
= Auf Grund der beschränkten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich!
