fb pixel

Jan

18

Montag

Yoga am Morgen (Vinyasa)

Yoga am Morgen (Vinyasa) Pilateszentrum sportellements Tickets
Pilateszentrum sportellements, Dresden, DE

Yoga ist eine seit Jahrtausenden in Indien praktizierte Lehre, die versucht Körper und Geist zu vereinen. 

Präzise, gehaltene Körperübungen (Asanas) führen zu einer tiefen Muskel-, Bindegewebs- und Sehnenstreckung, die Entspannung und Schmerzlinderung bringt, wenn der Übende achtsam mit sich und seinem Körper umgeht. 

Die Asanas kräftigen zudem auch Rücken- und Bauchmuskulatur, muskuläre Dysbalancen werden reduziert und Verspannungen aufgelöst. Du erlebst den angenehmen Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung und wirst Dich entspannter und gleichzeitig vitaler fühlen.

Kursdauer: 55 min, du brauchst bequeme Kleidung, Socken, ein Getränk und ein Handtuch zum unterlegen. Kursprache ist in deutsch/englisch/polnisch möglich. 

Anmeldung nur über unsere website möglich. Es können Einzelteilnahmen gebucht werden. Barzahlung vorOrt nicht möglich. 

Veranstalter

Pilateszentrum sportellements

Vorverkauf

nur online über unsere Website möglich

Zum Vorverkauf

Total: XX.XX CHF

Ausverkauft

Infos

Ort:

Pilateszentrum sportellements, Hüblerstraße 55, Dresden, DE