Hey du liebe
Am 29.05.26 findet unser nächster Frauenkreis* statt.
Wir laden dich ein zu einem Abend für Frauen und FLINTA-Personen, die sich nach mehr Verbindung mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem inneren Erleben sehnen.
Dieses Mal geht es um deinen Umgang mit Wut – Teil II.
(Du kannst auch dabei sein, wenn du bei Teil I nicht da warst)
Ein Abend für Menschen, die ihrer Wut nicht länger ausweichen wollen — sondern ihr bewusster begegnen möchten.
Dich erwarten somatische Übungen, Bodymind-Bewusstsein, Austausch und Momente des Innehaltens.
Es geht darum,
mit deiner Wut angenommen zu sein, sie zuzulassen, gesehen zu werden in deiner Wut und einen neuen Umgang damit zu erfahren.
Der Fokus des Abends liegt darauf, aus dem Funktionieren mehr ins Spüren und erlauben zu kommen, das Nervensystem zu regulieren und den Körper wieder mehr als sicheren Ort zu erleben.
Du musst nichts leisten und nichts darstellen. Du darfst mit dem da sein, was gerade da ist.
Wir möchten einen inklusiven, Raum schaffen für unterschiedliche weibliche und genderoffene Erfahrungswelten.
Infos:
Ankommen: 18:30 Uhr
Beginn: 19:00 Uhr
Ende: ca. 21:15 Uhr
Ort: Gesundungsraum, Obere Zäune 14, Zürich
Snacks stehen bereit
Hinweis: im UG, klingeln bitte
