Kreative Visualisierung - ADHS Sex- und Beziehungskarrusell

In diesem interaktiven Workshop laden wir Euch ein, die komplexen Themen rund um ADHS,  Sexualität und Beziehungen kreativ zu erkunden. Durch kreative Visualisierungstechniken
werden wir uns mit den Herausforderungen und Chancen auseinandersetzen, die das Leben mit ADHSin diesen Bereichen mit sich bringt.

Themenübersicht:

- Faszination und Begeisterungsfähigkeit: 
- Wie beeinflussen diese Eigenschaften unsere Beziehungen?
- Leben am Limit und Hypersensibilität: Strategien zur Bewältigung von intensiven Emotionen.
- Schwingungen in Partnerschaften: Die Dynamik zwischen Partner*innen verstehen.
- Unbändige Energie und Rückzug: Balance finden zwischen Aktivität und Erholung.
-Stimmungsschwankungen und Unvorhergesehenes: Umgang mit emotionalen  Achterbahnfahrten.
- Sexsucht und emotionale Bedürfnisse: Wege zur Bewältigung von Scham und Stress.
- Die 5 Sprachen der Liebe: Kommunikation in Beziehungen verbessern.
- Masslosigkeit und leichtfertige Handlungen: Grenzen setzen und respektieren.
- Realitätsverlust und Pornosucht: Die Auswirkungen auf Beziehungen und Selbstbild.
- Eifersucht und Untreue: Erwartungen und Realität in der Partnerschaft.
- Orgasmus-Schwierigkeiten und Lustkurven: 
Körperliche und emotionale Aspekte der Sexualität.
-Prävention von Krankheiten und Verhütung: 
Wichtige Informationen für die physische Gesundheit.
- Verbindung von ADHS und non-binären Menschen: Einblicke in diverse Identitäten.
- Rollenspiele und Fetisch: Kreative Ausdrucksformen in der Sexualität.
- Impulsivität und Risikobereitschaft: Entscheidungen abwägen und aus Erfahrungen lernen.

Ziele des Workshops:

- Verständnis für die eigenen Bedürfnisse und die der Partner*innen entwickeln.
- Werkzeuge zur Verbesserung der Kommunikation und des Selbstwertgefühls erlernen.
- Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen in Beziehungen und Sexualität erarbeiten.
- Raum für Austausch und Unterstützung in einer vertrauensvollen Umgebung schaffen.

Methoden:

Der Workshop kombiniert kreative Visualisierung, Gruppenarbeit, Rollenspiele und 
Diskussionen, um die Themen lebendig und greifbar zu machen.

Anmeldung:

Bitte melde dich an, um dir deinen Platz zu sichern. 
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden und bereichernden Workshop mit Euch!

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