Ein Kurs der Volkshochschule Aarau (Anmeldung unter: www.vhsag.ch/aarau/events)
In diesem dreiteiligen Workshop erhalten die Teilnehmenden einfache und alltagsnahe Impulse, um neue Blickwinkel zu entdecken und persönliche Anliegen klarer zu fassen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Ziele entstehen, wie man sie greifbar formuliert und welche eigenen Stärken und Erfahrungen dabei unterstützen können.
Jeder Abend enthält kurze Inputs, praktische Übungen und Raum zum Ausprobieren. Die Teilnehmenden arbeiten dabei mit ihrem eigenen kleinen Anliegen – sei es eine Idee, ein Wunsch oder ein konkreter nächster Schritt im Alltag. Mithilfe leicht umsetzbarer Visualisierungs- und Reflexionsmethoden wird sichtbar, was schon vorhanden ist, was stärken kann und wie erste Schritte aussehen könnten.
Der Workshop bietet Inspiration, Struktur und kleine Werkzeuge, die helfen, den eigenen Blick zu erweitern und Veränderungen bewusst anzugehen. Vorkenntnisse sind keine nötig – wichtig ist lediglich die Bereitschaft, sich auf neue Perspektiven einzulassen und eigene Gedanken spielerisch zu sortieren.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihren Alltag bewusst gestalten und eigene Ideen unkompliziert ausprobieren möchten.
Ergänzende Materialien und Anregungen für weiterführende Literatur oder Kurse stehen zur Verfügung.
