Healthy Dine & Motivation Workshop
“Nächstes Jahr fange ich an gesünder zu essen und mache mehr Sport.”
“Jetzt suche ich mir endlich einen neuen Job.”
“Das habe ich mir schon lange vorgenommen, aber ich habe keine Zeit.”
Ja, die guten Vorsätze werden mit der besten Absicht gemacht und sind schnell wieder vergessen. Oder wir finden viele gute Ausreden, um Etwas nicht zu tun.
Die Erklärung dafür liegt in der Neuro-Psychologie des Menschen. Kopfentscheidungen werden nur nachhaltig umgesetzt, wenn sie mit dem Bauchgefühl übereinstimmen. Zielführende Motivation ist eine emotional getroffene und bewusste Entscheidung. Gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung verbessern die Gehirnfunktion. Menschen mit einer positiven mentalen Einstellung und Motivation leben gesünder und glücklicher.
Wir kochen zusammen gesunde und leckere Gerichte und bereiten einen genussvollen Dessert zu. Der neuropsychlogischen Aspekt gibt positive Motivation und Power mit auf den Weg zu deinem Ziel. Die vorgestellten Methoden funktionieren für alle Themen.
Du profitierst im Workshop von:
- Gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für deinen Alltag:
Apéro, Hauptgang, Dessert, mit und ohne Thermomix zubereitbar
- Vorteile von “digitalem Kochen” mit dem Thermomix® TM6
- Zusammen
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Healthy Dine & Motivation Workshop
“Nächstes Jahr fange ich an gesünder zu essen und mache mehr Sport.”
“Jetzt suche ich mir endlich einen neuen Job.”
“Das habe ich mir schon lange vorgenommen, aber ich habe keine Zeit.”
Ja, die guten Vorsätze werden mit der besten Absicht gemacht und sind schnell wieder vergessen. Oder wir finden viele gute Ausreden, um Etwas nicht zu tun.
Die Erklärung dafür liegt in der Neuro-Psychologie des Menschen. Kopfentscheidungen werden nur nachhaltig umgesetzt, wenn sie mit dem Bauchgefühl übereinstimmen. Zielführende Motivation ist eine emotional getroffene und bewusste Entscheidung. Gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung verbessern die Gehirnfunktion. Menschen mit einer positiven mentalen Einstellung und Motivation leben gesünder und glücklicher.
Wir kochen zusammen gesunde und leckere Gerichte und bereiten einen genussvollen Dessert zu. Der neuropsychlogischen Aspekt gibt positive Motivation und Power mit auf den Weg zu deinem Ziel. Die vorgestellten Methoden funktionieren für alle Themen.
Du profitierst im Workshop von:
- Gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für deinen Alltag:
Apéro, Hauptgang, Dessert, mit und ohne Thermomix zubereitbar
- Vorteile von “digitalem Kochen” mit dem Thermomix® TM6
- Zusammen die gesunden Gerichte zubereiten und geniessen
- Neuropsychologie, das Gehirn, der Körper und Motivation
- Praktische Umsetzung der ersten Schritte für eine positive und nachhaltige Zielerreichung
“Hunger macht Essen zur Notwendigkeit, Appetit dagegen zum Vergnügen.” Monika Kühn-Görg
Hol dir den mentalen Kick zusammen mit ein paar gesunden Gerichten nachhaltig nach Hause in deinen Alltag. Starte deinen ersten Schritt zu deinem Ziel im Workshop und melde dich gleich an.
Wir freuen uns auf dich, dein Motivationsthema und ein feines Essen.
♡ Grüsse, Dessa & Sandra
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