Atmen und Gestalten

Ein Wochenende für die Sinne.
21. bis 22. März 2026, Brugg

Finde durch Bewegen und Wahrnehmen sowie durch achtsames Werken und Wirken zu einem freien Atem und zu dir selbst. Im einzigartigen Flusshaus schenkst du dir eine Pause – voller Leichtigkeit, Klarheit und Inspiration.

​Die Synergie zwischen der Ästhetik der Himmelis und der Introspektion der Atemtherapie fördert ein ganzheitliches Bewusstsein für die eigene Existenz und die Beziehung zur Welt. Beide laden dazu ein, den Raum um uns herum und innerhalb uns selbst bewusst zu gestalten und zu erleben.

Workshopeinheiten:Atem  und  Gestalten -Hinmelis, geometrische Stroh Kreationen