Jun

29

Samstag

Rakesh Sukesh: Power of Breath

Rakesh Sukesh: Power of Breath Tanzhaus Zürich, Wasserwerkstrasse 127a, 8037 Zürich, Wasserwerkstrasse 127a, 8037 Zürich Tickets

Credits: Deltebre Dansa

Dieser Workshop integriert zeitgenössische wissenschaftliche Erkenntnisse mit alten Atemtechniken, um Tänzer:innen dabei zu unterstützen, ihre physischen und mentalen Fähigkeiten zu verbessern. Neueste Forschungsergebnisse, wie von Jerath et al. (2006) hervorgehoben, unterstreichen die Bedeutung des Atems bei der Regulation physiologischer und psychologischer Zustände und betonen seine Rolle bei der Stressreduktion und der Verbesserung kognitiver Funktionen. Aufbauend auf diesem wissenschaftlichen Verständnis führt der Workshop traditionelle Atemtechniken wie Pranayama ein, einschliesslich spezifischer Praktiken wie zum Beispiel Kapalabhati und Nadi Shodhana. Diese alten Techniken zielen darauf ab, die Atemkontrolle zu entwickeln, die Atemwege zu optimieren und die Atemkapazität zu verbessern, um so die Leistungsfähigkeit der Tänzer:innen zu steigern.

Veranstalter:in

Veranstalter:in von Rakesh Sukesh: Power of Breath

Tanzhaus Zürich

Tickets

Online-Verkauf endet am Samstag, 29.06.2024 18:00

Two Day (Samstag, 29. & Sonntag, 30. Juni)

CHF 70.00

Two Days Studenten-Rabatt (Legi ist vor Ort vorzuweisen)

CHF 54.00

One Day (Sonntag, 30. Juni)

CHF 45.00

One Day (Samstag, 29. Juni)

CHF 45.00

Preise inkl. Steuern

Total: XX.XX CHF
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Vorverkaufsstellen

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Die Schweizerische Post

BLS

Rheinfelden Tourismus

SOB

TourismusRegion Baden

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Infos

Ort:

Tanzhaus Zürich, Wasserwerkstrasse 127a, 8037 Zürich, Wasserwerkstrasse 127a, Zürich, CH

Veranstalter:in

Rakesh Sukesh: Power of Breath wird organisiert durch:

Tanzhaus Zürich