Bin ich egoistisch, wenn ich eine liebevolle Beziehung zu mir selbst aufbaue? Und wenn nicht: Wie geht das, und warum ist das wichtig?
In einer Welt voller Stress und Druck verlieren wir uns selbst und unser Gegenüber leicht aus den Augen. Die Folgen sind Frustration, Überforderung, Burnout, Depression. In diesem Kurzkurs lernst du, wie wichtig Selbstliebe und Selbstfürsorge für deine seelische Gesundheit und dein inneres Gleichgewicht sind.
Die Bibel zeigt uns, dass die Liebe zu uns selbst genauso wichtig ist wie die Liebe zum Gegenüber (Matthäus 22,39). Auf dieser Basis erkunden wir, wie wir uns selbst akzeptieren und wertschätzen lernen und wie wir unsere Bedürfnisse besser verstehen. Du erhältst alltagstaugliche Werkzeuge, um deine Selbstfürsorge zu vertiefen und dadurch auch gesunde Beziehungen zum Gegenüber aufzubauen. Das Ziel ist, ein Gleichgewicht zwischen Selbstfürsorge und Fürsorge für andere zu finden. So kann ein Miteinander wachsen, das auf Respekt und Wertschätzung beruht. Kommst du mit auf diese Entdeckungsreise?
