In diesem Kurs kannst du unverbindlich und spielerisch in die Kampfkunst Karate hineinschnuppern. Schläge, Kicks und Abwehrtechniken gehören im Karate ebenso dazu wie Grenzen zu setzen, wahrzunehmen und für sich selbst einzustehen. Die Erfahrung der eigenen Kraft macht Spass und schenkt Mut und Selbstvertrauen.
