«ADHS im Erwachsenenalter» - Basiskurs ADHS

Ein neuer Basiskurs ADHS für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen. Der Kurs findet einmal im Monat statt und behandelt die wichtigsten Themen rund um ADHS und CO. Es sind noch Plätze frei, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Jan Sulzer, Klinischer Heilpädagoge und zertifizierter ADHS-Coach, erklärt die neusten Erkenntnisse aus Forschung und Coaching-Praxis. Kein Vorwissen nötig, auf individuelle Fragen wird eingegangen.

Thema des Abends: «ADHS im Erwachsenenalter»

Was sind die Herausforderungen von ADHS im Erwachsenenalter? Welche Strategien helfen bei der Emotionsregulation? Wie kann man das eigene Selbstbewusstsein stärken?

Der Basiskurs findet einmal im Monat in Basel statt.

Wo: stiftung lotse, Elsässerstrasse 7, 4056 Basel
Wann: 21.01.2026 - 18h bis 20h
Preis: CHF 30
Leitung: Jan Sulzer, Klinischer Heilpädagoge und zertifizierter ADHS-Coach

Infos und Anmeldung: www.adhs-co.ch/gruppencoaching