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Feb

16

Dienstag

ABC - Anderes Burnout Café

ABC - Anderes Burnout Café FREIRAUMHANAU Tickets
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FREIRAUMHANAU, Hanau, DE

Mit einem monatlichen Angebot für Burnout-Erfahrene holen wir den Burnout aus der Ecke.

Im FREIRAUM Hanau setzen wir uns mit Themen wie Werten, Entspannung, Zeitmanagement, Selbstwirksamkeit usw. auseinander.​ Jeder Abend steht unter einem bestimmten Motto bzw. Thema. Die Teilnehmer*innen tauschen sich also über ein Thema aus und können lösungsorientiert und ressourcenorientiert Fertigkeiten dazu üben, um das emotionale und zwischenmenschliche Erleben, sowie ihr Verhalten im Alltag zu verbessern.

Als Themen werden u.a. Achtsamkeit, Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Fertigkeiten, Lösungsorientierung und Selbstwertsteigerung betrachtet. Sie erhalten Anleitungen und Anregungen zur Stressbewältigung und Reflektion, Austausch und Unterstützung. Schritt für Schritt finden Sie zu einem leichteren Umgang mit belastenden Situationen und Erfahrungen.

Das Angebot ist kostenlos für die Teilnehmenden.

Weitere Informationen hier

Veranstalter

Sandra Mandl und Barbara Weiß

Vorverkauf

Keine Anmeldung nötig, kommen Sie einfach vorbei.

Zum Vorverkauf

Total: XX.XX CHF

Ausverkauft

Infos

Ort:

FREIRAUMHANAU, Hessen-Homburg-Platz 1, Hanau, DE

Links zum Event