Im November und Dezember gilt die Aktion 2:1 - bring a friend
Bei der KlangEntspannung legst du dich hin oder sitzt auf einer Matte. Bequem eingerichtet, damit du ganz in die Entspannung gleiten kannst. Nach dem ich dich mit ein paar Worten in die Ruhe und zu deinem Körper geführt habe, spiele ich ohne weitere Worte auf den Klangschalen. Die Klänge berühren deine Ohren und lassen deinen Geist ruhig werden. Die Schwingungen der Klangschalen fühlst du mit der Zeit am und im ganzen Körper. Ein wohliges Gefühl der Geborgenheit breitet sich aus und du kannst immer mehr loslassen und in einen tiefen Seins Zustand kommen. Gegen Ende der Reise verstummen die Schalen und du kannst noch eine Weile nachspüren, bis ich dich erneut sanft mit meiner Stimme zurück bringe, ins Hier und Jetzt.
Regelmässige Entspannung hilft dir und deinem Körper zur Ruhe und Gelassenheit zu kommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und einen Klaren Geist mit Fokus zu erlangen – Gönne dir diese Insel für Dich.
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