Spotkanie z cieniem – w świetle wewnętrznej prawdy
Być może ostatnio czujesz, że coś w Tobie się porusza.
Że jesteś zmęczona udawaniem, że „wszystko dobrze”.
Że próbujesz być silna, spokojna, produktywna…
A pod tym wszystkim jest coś co domaga się uwagi.
Czasem to, co najbardziej woła o naszą uwagę, nie krzyczy.
Cicho czeka — w cieniu. W emocjach, których nie chciałyśmy czuć.
W pragnieniach, które uznałyśmy za zbyt niewygodne.
W częściach siebie, które odsunęłyśmy, by móc iść dalej.
Ale cień nie jest wrogiem.
Cień to część nas, która pragnie zostać zauważona.
Przyjęta. Objęta światłem naszej świadomości.
W listopadzie, w czasie naturalnego zwolnienia i zanurzania w głąb siebie, zapraszam Cię na krąg kobiet, podczas którego:
🕯️ spotkasz się ze sobą prawdziwie, bez masek i powinności,
🌫️ zanurzysz w prowadzoną medytację – spotkanie z cieniem,
🔥 przejdziesz przez rytuał ognia – symboliczne uwolnienie tego, co już nie służy,
🌙 i powrócisz do światła, które w Tobie jest - może ukryte, a może nieokiełznane.
To przestrzeń, w której nie analizujemy, nie oceniamy i niczego nie udowadniamy. To przestrzeń czucia, obecności i prawdy.
🌾 Dla kogo?
Dla Ciebie, jeśli:
—
...
show more
Spotkanie z cieniem – w świetle wewnętrznej prawdy
Być może ostatnio czujesz, że coś w Tobie się porusza.
Że jesteś zmęczona udawaniem, że „wszystko dobrze”.
Że próbujesz być silna, spokojna, produktywna…
A pod tym wszystkim jest coś co domaga się uwagi.
Czasem to, co najbardziej woła o naszą uwagę, nie krzyczy.
Cicho czeka — w cieniu. W emocjach, których nie chciałyśmy czuć.
W pragnieniach, które uznałyśmy za zbyt niewygodne.
W częściach siebie, które odsunęłyśmy, by móc iść dalej.
Ale cień nie jest wrogiem.
Cień to część nas, która pragnie zostać zauważona.
Przyjęta. Objęta światłem naszej świadomości.
W listopadzie, w czasie naturalnego zwolnienia i zanurzania w głąb siebie, zapraszam Cię na krąg kobiet, podczas którego:
🕯️ spotkasz się ze sobą prawdziwie, bez masek i powinności,
🌫️ zanurzysz w prowadzoną medytację – spotkanie z cieniem,
🔥 przejdziesz przez rytuał ognia – symboliczne uwolnienie tego, co już nie służy,
🌙 i powrócisz do światła, które w Tobie jest - może ukryte, a może nieokiełznane.
To przestrzeń, w której nie analizujemy, nie oceniamy i niczego nie udowadniamy. To przestrzeń czucia, obecności i prawdy.
🌾 Dla kogo?
Dla Ciebie, jeśli:
— chcesz świecić w pełni swoim światłem, a ciągle chowasz się w cieniu
— uśmiechasz się do świata, ale w środku czujesz zmęczenie lub smutek
— masz wrażenie, że coś w Tobie domaga się uwagi,
— często jesteś dla innych, ale coraz rzadziej naprawdę jesteś dla siebie,
— czujesz, że wiele w Tobie się zmienia, ale nie wiesz jeszcze, co z tym zrobić,
Ten krąg jest dla kobiet, które są gotowe zatrzymać się i w ciszy spotkać się z tym, co naprawdę w nich żyje – z czułością, nie z oceną.
🌕 O mnie
Nazywam się Aleksandra. Tworzę przestrzenie, w których kobiety wracają do swojej prawdy: przez oddech, medytację, ruch i łagodną obecność. Nie „naprawiam” — przypominam. Oświetlam to, co ukryte, z czułością i szacunkiem do tempa ciała. Wierzę, że światło rodzi się z uważności, a cisza jest drzwiami do domu.
Nie będziemy analizować.
Nie będziemy rozkładać na czynniki.
Będziemy czuć.
Będziemy widzieć.
Będziemy pamiętać, kim jesteśmy naprawdę.
Stworzę Ci przestrzeń, a Ty pozwól sobie w nią wejść.
z miłością,
Aleksandra
show less
